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泥鳅炖豆腐的做法,泥鳅炖豆腐怎么做,泥鳅炖豆腐的做法,泥鳅炖豆腐的营养价值和功效,泥鳅炖豆腐叫什么名字,泥鳅炖豆腐的功效与禁忌

来源:好招商食品网 美食制作 香香的小厨房  |  2023-01-09
主料:
泥鳅适量

辅料:
豆腐适量调料适量白糖适量鸡精适量干辣椒适量适量料酒适量胡椒粉适量葱花适量适量

泥鳅炖豆腐的做法步骤

1.泥鳅洗净备用。

2.豆腐切小块。

3.姜蒜、干辣椒切碎。

4.锅内多放点油烧热。

5.下泥鳅煎至两面微黄色。

6.煎好的泥鳅推至一边,下干辣椒、姜蒜炸香,加料酒去腥。

7.放入豆腐,加水炖煮十来分钟。

8.炖至汤汁发白。

9.加盐再炖十分钟。

10.汤汁差不多了加胡椒粉、鸡精、葱花出锅。

11.成品。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 泥鳅
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